Über mich
Mein Leben ist Veränderung!
Nach meiner Schulzeit bin ich arbeitsbedingt im Erlanger Raum gelandet. In meiner neuen Heimat habe ich neben meinem Hauptberuf im Fitness Studio trainiert und mit der Fitness Trainer B-Lizenz meine erste Ausbildung im sportlichen Bereich absolviert. So begann ich, mein Hobby auf professionelle Beine zu stellen.
Hauptberuflich habe ich mich zum technischen Fachwirt weitergebildet und dadurch sowie aufgrund der Geburt meiner Kinder eine sportliche Pause eingelegt. Durch sie habe ich dann über das Kinderturnen wieder begonnen in Trainerschuhe zu steigen.
Aufbauend auf die Trainer-C-Lizenz für den Breitensport habe ich aus persönlichem Interesse eine Ausbildung zum Pilates- und eine Weiterbildung zum Beckenbodentrainer durchlaufen und in meine Sportstunden in der TG Röttenbach eingebaut.
Auf einem Workshop bin ich auf den mentalen Aspekt des Sports aufmerksam geworden und habe mich kurzfristig entschlossen den Chi Therapeut Basic und Advanced zu erlernen. Dabei habe ich die Meditation für mich entdeckt, die ich in verschiedenen Workshops und einem andauernden "Neidan" Training im Jürgen Alt Zentrum intensiviere.
Eine persönliche Erfahrung hat mir gezeigt, dass mentale Stärke ein wichtiges Werkzeug im Alltag darstellt. Deswegen trainiere ich regelmäßig meine innere Klarheit durch Meditation, um auf meinem persönlichen Weg zu bleiben.
MUT zu leben!
ist seit Anfang 2019 mein Motto.
Das bedeutet für mich im Augenblick präsent zu sein und bewusst wahr zu nehmen. Der Funktionsmodus bleibt abgestellt. Es bedeutet immer eine Wahl zu haben und leben anstatt gelebt zu werden.
Wenn Du Lust zu leben hast, neugierig bist, Dein Denken zu weiten, Dich zu spüren und wieder bewusst kennenzulernen, dann kontaktiere mich, ich begleite Dich sehr gerne ein Stück auf Deinem Weg zu innerer Klarheit!
Herzliche Grüße
Susanne Knirsch